Sumbawanews.com,- Psikolog klinis Diah Nurayu Kusumawardani menjelaskan, kemarahan saat berkendara sering bermula dari pemicu kecil seperti terserempet, diserobot, atau klakson berlebihan, yang kemudian diperparah oleh faktor eksternal seperti kemacetan, tekanan waktu, atau kondisi psikologis sebelum berkendara. Ketika emosi meningkat, tubuh bereaksi dengan detak jantung yang cepat dan fokus yang sempit, membuat pengemudi cenderung memilih balas dendam daripada mempertimbangkan konsekuensi. Menurut Diah, reaksi agresif bukanlah hal yang otomatis menandakan gangguan mental, melainkan akumulasi frustrasi yang tidak dikelola dengan baik. Ia menekankan pentingnya mengenali tanda-tanda kemarahan, menepikan kendaraan di tempat aman, mengatur napas, dan mengubah cara memaknai tindakan pengendara lain—misalnya, menganggap mereka terburu-buru alih-alih bermaksud meremehkan. Keselamatan, lanjutnya, harus menjadi prioritas utama: tidak semua pelanggaran jalan perlu dibalas, dan penyelesaian konflik sebaiknya dilakukan setelah emosi mereda, bukan di tengah jalan agar tidak menghambat arus lalu lintas.
