Sumbawanews.com,- Persebaya Surabaya menggelar tes Body Composition dan Countermovement Jump (CMJ) di Surabaya, Minggu (13/9/2026), sebagai bagian dari evaluasi fisik menjelang laga melawan PSIM Yogyakarta dalam Super League 2026-2027. Langkah ini dilakukan setelah tim kembali dari perjalanan panjang dari Lampung, dengan memanfaatkan tiga hari untuk pemulihan dan penilaian kondisi tubuh pemain sebelum menentukan beban latihan selanjutnya.
Pelatih fisik Persebaya, Diogo Carvalho, mengatakan hasil tes CMJ memberikan gambaran jelas mengenai respons neuromuskular para pemain terhadap kelelahan akibat pertandingan dan perjalanan jauh. “Secara keseluruhan, kondisi fisik pemain cukup baik. CMJ membantu kami memahami bagaimana tubuh mereka pulih dan merespons beban kerja,” ujar Carvalho, dikutip dari laman resmi i.League. Ia menekankan bahwa setiap pemain memiliki pola respons kelelahan yang berbeda, sehingga pemantauan dilakukan secara individual, bukan berbasis rata-rata kelompok.
Tes CMJ, menurut Carvalho, meskipun sederhana, sangat efektif dalam mengukur kemampuan pemain menghasilkan gaya dan daya, terutama pada tungkai bawah—kunci utama dalam akselerasi, lompatan, dan perubahan arah cepat di lapangan. Namun, hasil tes ini tidak menjadi satu-satukan acuan dalam menyusun program latihan. Tim pelatih membandingkan data terkini dengan baseline masing-masing pemain untuk memastikan rencana latihan tetap personal dan tepat sasaran.
Sebagai bagian dari persiapan strategis, Persebaya juga terus memantau perkembangan pemain baru seperti Saddil Ramdani yang baru dipinjam dari Persib Bandung, meski tidak ada informasi spesifik mengenai partisipasinya dalam tes CMJ. Fokus utama tim tetap pada pemulihan optimal dan pencegahan cedera menjelang laga penting melawan PSIM Yogyakarta.
